หลายคนเวลามีเป้าหมาย มักจะมีความกลัว ว่าทำไม่ได้แน่ๆ แต่แทนที่จะนั่งจมปลักอยู่ กับความคิดว่าทำไม่ได้ ควรโฟกัสวิธีการที่ จะไปให้ถึงเป้าหมายดีกว่า แต่ถ้าเกิดท้อใจ เมื่อไร ลองเอา 4 เทคนิคนี้ไปใช้กันได้เลย

เริ่มจากสร้างคำว่า ‘เป็นไปได้’

สิ่งที่ยังไม่เกิด ไม่ได้หมายความว่าเป็นไป ไม่ได้ ฉะนั้นอย่าคิดไปก่อนว่าจะไปไม่ถึง ลองตั้งเป้าหมายใหม่ว่าทุกอย่างเป็นไปได้ แน่ ใส่ความเชื่อมั่นลงไป ถึงจะเป็นเรื่องที่ ไม่มีใครเคยทำมาก่อนเลยก็ตาม

โฟกัส ‘Your Why’

พอเราเริ่มเปลี่ยนความคิดว่าสิ่งที่เรา คาดหวังนั้นเป็นไปได้แน่ๆ ลองหาเหตุผล ให้ตัวเองสักนิดว่าทำไมเราถึงต้องการ สิ่งนั้น ยิ่งเหตุผลของเราชัดเจนมากเท่าไร เราก็จะมีแรงไปถึงจุดนั้นมากขึ้น

เราจะไปถึงจุดนั้นได้ยังไง

ลองลงรายละเอียดถึงวิธีในการไปถึงเป้าหมาย ค่อยๆ คิด และลองทำตาม แทนที่จะติดอยู่ตรงจุดที่ว่า ‘ทำไม่ได้’ ลอง เปลี่ยนเป็นคิดว่า ‘นาทีนี้ทำอะไรได้บ้าง’


สุดท้ายแล้วอย่าลืมว่า ทุกคนมีตัวช่วยหมด ไม่ว่าเรื่องเล็กหรือใหญ่ ลองขอตัวช่วยหรือ ถามคนที่มีประสบการณ์ แม้บางครั้งเรา อาจไม่ได้คำตอบหรือทางออกที่ตรงใจ แต่การถามก็เป็นการลงทุนที่น้อยที่สุด แถมหลายครั้งการกล้าถามยังทำให้เราไปถึงจุดหมายได้เร็วอีกด้วย